Pohodlný a klidný spánek je velmi důležitý pro zdraví a celkovou kondici. Vyplatí se o něj pečovat, ať jste na kempu u vody, na zimním přechodu hor nebo na výpravě zaměřené na přežití. Aby byl váš spánek mimo vlastní ložnici kvalitní, budete potřebovat vhodný spacák pro podmínky, ve kterých budete nocovat. Výběr může být ohromující, proto se vám v tomto průvodci pokusíme poradit, jak vybrat spacák podle účelu a sezóny, a na co si dát při koupi pozor.
Jak vybrat spacák podle teploty?
Teplotní rozsah je jedním ze základních parametrů, kterých si při koupi spacáku všímejte. Na letní výpravy potřebujete jiný spacák než na zimní expedice do hor. U spacáků se nejčastěji uvádějí tři teploty: T-comfort, T-limit a T-extreme. Někdy se uvádí i T-max.
Tyto hodnoty odpovídají evropské normě EN 13537 nebo novější normě ISO 23537-1:2022. Stanovují se na základě laboratorních testů se speciální měřicí figurínou vybavenou ohřívači a teplotními čidly, díky nimž se určí izolační hodnota spacáku. Normy se vztahují na průměrného muže a průměrnou ženu standardní výšky a hmotnosti.

V novější verzi normy se uváděné teploty mohou od dřívějších hodnot lišit (podle výrobců v průměru o několik stupňů).
Výrobci spacáků své produkty testují. Takto se jednotlivé údaje čtou:
- Teplota komfortu (T-comfort): teplota, při které průměrná žena pohodlně spí celou noc v uvolněné poloze.
- Limitní teplota (T-limit): teplota, při které průměrný muž spí celou noc v pokrčené poloze, aniž by pocítil chlad.
- Extrémní teplota (T-extreme): hraniční teplota přežití. Při výběru spacáku by se vůbec neměla brát v úvahu a není určena pro běžné používání.
I když byl zaveden nový rozsah teplot, spacáky vyrobené podle předchozí normy nejsou špatné a stále je lze na trhu najít. Výrobce by měl na štítku uvést, podle jaké normy jsou teploty stanoveny.
Pamatujte, že vnímaná teplota závisí na řadě faktorů, například na izolaci od země (karimatce), typu stanu, oblečení i tom, co jsme před spaním jedli.
Znalost hodnot na spacáku vám dává první důležité kritérium pro nákup. Nyní zvažte, za jakého počasí a v jakém ročním období ho budete používat nejčastěji. Jaký spacák do zimy? Záleží, kam cestujete a kde plánujete strávit noc ve stanu. Důležité je i to, jestli budete spát v ubytovně, nebo pod širým nebem, a jestli míříte do hor, nebo do nížin. Jedno je jisté: zimní spacák musí být především teplý. Mrazivé noci se v Česku objevují od podzimu do jara, navíc teplota klesá přibližně o 0,6–1 °C na každých 100 metrů nadmořské výšky, což je třeba zohlednit při plánování noclehu ve vysokých horách. Pokud se chystáte na zimní noc ve stanu, myslete i na proměnné, jako je síla větru a vlhkost, které vnímanou teplotu snižují.
Jak vybrat spacák podle účelu?
Před nákupem je důležité zvážit účel spacáku. Hledáte letní spacák, zimní, nebo celoroční? Na co se zaměřit u zimního spacáku, jsme už naznačili. Teď odpovíme na otázku, jaký spacák na léto a jaký třísezónní. Letní spacák by měl být lehký a zároveň poskytovat tepelný komfort. Pro muže doporučujeme spacáky s limitní teplotou +5 °C, pro ženy s teplotou komfortu +5 °C. Dobré je, aby zabíral v batohu co nejméně místa, a kdo hledá ultralehký spacák, má dnes na výběr z mnoha modelů. Těžší rozhodnutí čeká ty, kdo hledají třísezónní spacák, který poslouží od jara do podzimu. Průměrné denní teploty se v těchto obdobích výrazně liší, a v noci může teplota klesnout k nule, zejména v horách. Počítejte proto i s možností mrazíků. Navrhujeme volit spacáky s limitní teplotou 0 °C pro muže a s teplotou komfortu 0 °C pro ženy. Vyplatí se spacák s kapucí se stahovací šňůrkou, kvalitní výplní a tepelným límcem, který chrání v chladných nocích.
Péřový, nebo syntetický spacák?
Velmi důležitým parametrem je materiál výplně. V tabulce níže najdete srovnání péřového spacáku se syntetickým.
| Péřový spacák | Syntetický spacák | |
|---|---|---|
| Výhody |
|
|
| Nevýhody |
|
|
Jednoznačně říct, který typ je lepší, nelze: záleží na podmínkách. Na expedice do oblastí s opravdu nízkými teplotami se hodí péřový spacák. Pokud vás při kempování může překvapit déšť nebo vysoká vlhkost, je lepší volbou syntetický.
Jak vybrat velikost a tvar spacáku?
Velikost spacáku volte podle výšky člověka, který ho bude používat. Je důležité nevybírat spacák příliš krátký: ponechte si zhruba 5–10 cm prostoru navíc. Při spánku měníme polohu a pokrčujeme i natahujeme nohy, proto je tento prostor tak důležitý.
Mezi nejoblíbenější tvary patří mumiový, dekový (obdélníkový) a polomumiový (hybridní) spacák. Mumiový spacák se snáze balí a je poměrně lehký. Další výhodou je zúžený tvar, který zmenšuje vnitřní prostor potřebný k zahřátí, může ale omezovat pohyb. Dekový spacák je méně efektivní při udržování tepla, ale umožňuje volnost pohybu během spánku, takže je dobrou volbou do teplých letních nocí. Polomumiový spacák kombinuje mumiový a dekový: poskytuje víc komfortu než dekový a neomezuje pohyb tolik jako mumiový, ale nelze říct, že je zlatou střední cestou. Vše záleží na podmínkách, ve kterých ho chcete používat.

Spacáky v nabídce MILITARY
V naší nabídce najdete široký sortiment spacáků od značek Mil-Tec, Badger Outdoor, Snugpak, Alpinus nebo Helikon-Tex. Objednávky předáváme k realizaci ihned.
Vyberte si spacák pro jakékoli roční období. Chystáte se na vícedenní cyklovýlet a plánujete spát pod širým nebem? Vyberte si spacák z naší nabídky pro cyklistiku a trekking. Pro milovníky vysokohorských túr v náročných podmínkách máme i termální a péřové spacáky. Podívejte se také na letní spacáky a na naše srovnání nejlepších spacích pytlů.







