BCAA (амінокислоти з розгалуженим ланцюгом) — це група з трьох амінокислот: лейцину, ізолейцину та валіну. Застосування BCAA призначене як для професійних тренерів, так і для любителів, що займаються в тренажерному залі, які бажають досягти фігури своєї мрії.
BCAA – що це таке і що він робить?
Амінокислоти BCAA мають вирішальне значення для правильного функціонування людського організму, але вони не виробляються організмом, тому їх потрібно надходити з їжею або через добавки. BCAA дуже популярні серед фізично активних людей, особливо бодібілдерів і спортсменів, які використовують їх як добавку для підтримки м'язової регенерації, зниження втоми і підвищення фізичної витривалості. Вони також використовуються для підтримки здоров’я, особливо в контексті покращення функціонування мозку, імунної системи та процесів травлення.
