Gymnastikbälle sind für das funktionale Ganzkörpertraining und physiotherapeutische Übungen bestimmt. Workouts mit einem solchen Ball sind sehr effektiv. Sie ermöglichen die Aktivierung der Haltemuskeln, wodurch die Ausdauer des Benutzers erhöht, die Gelenkflexibilität verbessert und eventuelle Haltungsmängel korrigiert werden.
Was ist ein Rehabilitations-Trainingsball?
Rehabilitationsbälle sind Trainingsgeräte, die eine Vielzahl von Übungen ermöglichen. Mit ihnen kann man das Stärken und Entspannen der Bein-, Arm- und Lendenwirbelsäulenmuskeln trainieren. Sie eignen sich auch hervorragend für Gleichgewichtsübungen.
Trainingsbälle angeboten bei MILITARY
Im Angebot von MILITARY gibt es kleine und große Trainingsbälle für die Wirbelsäule und andere Körperteile. Wir bieten Bälle von Marken wie: DBX Bushido, HMS und Thorn+Fit. Wir bieten u.a. Gummibälle für Übungen an, die das Werfen des Balles über den Kopf auf den Boden erfordern. Dank der speziellen Materialstruktur rutschen die Bälle nicht aus den Händen.
Übungen mit dem Ball sind eine hervorragende Möglichkeit, die Figur zu verbessern, da sie viele Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen, was sie sehr effektiv macht. Der Gymnastikball ermöglicht, je nach den durchgeführten Übungen, verschiedene Trainingsarten, die das Aussehen des Körpers, die Kraft und die Beweglichkeit erheblich beeinflussen können.
