Welche Sportsonnenbrille solltest du wählen?
Heutzutage führen immer mehr Menschen einen aktiven Lebensstil und betreiben verschiedene Outdoor-Sportarten. Unabhängig davon, ob du regelmäßig läufst, saisonal Rad oder Ski fährst oder gelegentlich in die Berge gehst, lohnt es sich, die Augen zu schützen.
In diesem Artikel erklären wir, worauf du bei der Auswahl einer Sportsonnenbrille achten musst, je nachdem, welche Sportart du ausübst.
Welche Arten von Sonnenbrillen gibt es?
Sonnenbrillen werden mit einfachen Rahmen und dunklen Gläsern in Verbindung gebracht, die Besonderheiten dieser Art von Brillen sind jedoch etwas komplexer. Vor allem das Herzstück der Sonnenbrillen sind ihre Gläser. Sie sind in verschiedenen Farben erhältlich und mit Filtern unterschiedlicher Kategorien ausgestattet.
Wenn wir über Filter schreiben, meinen wir drei Haupttypen von UV-Filtern:
| filtr | Filter, Wellenlänge blockierter ultravioletter Strahlung |
|---|---|
| UVA |
von 400 bis 315 Nanometer |
| UVB | von 315 bis 280 Nanometer |
| UVC | von 280 bis 200 Nanometer |
Für das menschliche Auge sind die gefährlichsten Arten von Strahlung UVA und UVB, die unter anderem Augenschmerzen, Trockenheit der Augen, Tränenfluss und manchmal sogar Bindehautentzündung oder Degeneration der Makula verursachen können. Es ist wichtig, Sonnenbrillen mit Markierungen wie UVA+UVB, UVA+UVB Protection oder UV 400 zu wählen. Die Filterkategorie ist oft mit der Farbe der Gläser verbunden. Hier findest du einige Beispiele für die Farbvarianten der Gläser bei verschiedenen Filterkategorien:
| Filterkategorie | Art des Sonnenschutzes | % des durchgelassenen Sonnenlichts | Beispiel für die Linsenfarbe | Beispielanwendung |
|---|---|---|---|---|
| Kategorie 0 | sehr begrenzt | 80-100 % | farblos | Brillen, die in erster Linie Schutzfunktionen erfüllen. Sie werden beispielsweise auf dem Schießstand oder bei ASG-Spielen nützlich sein. |
| Kategorie 1 | Begrenzt | 43-80 % | gelb, bernsteinfarben, orange | Brille für Aktivitäten an bewölkten Tagen, z. B. eine Radtour im Wald. |
| Kategorie 2 | In Ordnung | 18-43 % | Blau | Brillen für wechselnde Bedingungen. |
| Kategorie 3 | sehr gut | 8-18 % | grau | Universalbrille für den Einsatz bei mittlerer und starker Sonneneinstrahlung. |
| Kategorie 4 | sehr gut | 3-8 % | Schwarz | Empfohlene Brille für den Einsatz bei intensiver Sonneneinstrahlung, beispielsweise bei einer Gletscherexpedition. |
Die ausgewählten Farbvarianten der Gläser sind nur Beispiele. Unter den umfangreichen Angeboten verschiedener Arten von Sport-Sonnenbrillen finden wir auch rosa oder grüne Gläser.
Gute Sportsonnenbrillen – welche sind das?
Bei der Auswahl einer Sportsonnenbrille lohnt es sich, auf mehrere Aspekte zu achten. Neben der Ausstattung mit geeigneten Filtern ist es entscheidend, dass das gewählte Modell mechanischen Beschädigungen standhält. Bei körperlicher Betätigung sind wir oft sturzgefährdet, ebenso wie unsere Ausrüstung, die wir bei uns tragen. Daher ist es wichtig, widerstandsfähige Sonnenbrillen auszuwählen, zum Beispiel solche mit Polycarbonatgläsern.
Weitere Eigenschaften, mit denen Sportsonnenbrillen ausgestattet werden können, sind: Polarisation und Photochromie. Was bedeutet polarisierte Sonnenbrille? Die Polarisation reduziert Reflexionen und Blendungen, die zur Blendung führen können, beeinträchtigt außerdem den Sehkomfort und verringert die Ermüdung der Augen. Photochrome Brillengläser hingegen passen den Grad der Verdunkelung an die Intensität des Lichts an.
Es lohnt sich auch, auf Modelle von Sportsonnenbrillen zu achten, bei denen die Gläser ausgetauscht werden können. Der Kauf einer solchen Brille ist eine gute Wahl, wenn du verschiedene Sportarten ausübst. Du kannst die Linsen ganz einfach an deine Aktivität und Bedingungen anpassen.
Ein weiteres wichtiges Thema ist der Tragekomfort. Dabei ist darauf zu achten, dass die Sportsonnenbrille weder zu locker sitzt noch Druck ausübt. Eine gute Wahl sind leichte und flexible Brillen, die sich gut an das Gesicht anpassen.
Welche Sonnenbrille sollte man zum Radfahren wählen?
Betrachten wir nun die Art der sportlichen Aktivität. Es ist schwierig, ein bestimmtes Modell oder einen universellen Typ einer Fahrradsonnenbrille zu empfehlen. In diesem Fall sollten die Sonnenbrillen entsprechend der Art des Radfahrens ausgewählt werden, z. B. Berg-, Straßen- oder Singletrail-Fahren.
Bei Mountainbike-Brillen handelt es sich meist um Modelle mit verlängertem Rahmen, die sich gut an das Gesicht anpassen und so die Augen wirksam schützen. Bei Rennradbrillen hingegen handelt es sich um Modelle mit schmalem Rahmen (einige Modelle haben fast keinen Rahmen). Bei Fahrradbrillen werden Standardgläser zunehmend durch ein Monolinsenglas ersetzt, das ein weites Sichtfeld bietet.
Auf schwierigen Singletracks und Downhill-Abfahrten ist das Fahren dynamisch, daher müssen Sonnenbrillen für das Radfahren maximalen Schutz bieten. Bei solchem Fahren sind häufig Schutzbrillen die bevorzugte Wahl, da sie besser auf dem Kopf sitzen und die Augen effektiver schützen als normale Sonnenbrillen. Eine wichtige Sache ist hier die richtige Passform - sie dürfen natürlich nicht zu locker sitzen, dürfen aber auch nicht zu fest am Kopf drücken.
Die universellste Wahl für eine Fahrradsonnenbrille ist ein Modell mit austauschbaren Gläsern oder ein Fotochromatisches Brillenmodell. Solche Brillen können sowohl als Schutzbrille als auch als Sonnenbrille verwendet werden.
Welche Sonnenbrille sollte man beim Wassersport wählen?
Bei der Ausübung von Wassersportarten, insbesondere an sonnigen Tagen, ist eine Blendung durch die Sonnenstrahlen unvermeidlich. Unabhängig davon, ob du surfst, Kajak fährst oder ein Angler bist, ist es ratsam, sich mit einer Sonnenbrille für Wassersport auszustatten, die deine Augen schützt.
In Sonnenbrillen, die für Wassersportarten bestimmt sind, ist die zuvor erwähnte Polarisation sehr nützlich. Polarisierte Gläser eliminieren effektiv Blendungen, was zu weniger Augenermüdung führt. Wir empfehlen, Gläser in den Farben Blau, Grün, Braun oder Grau zu wählen. Blaue Gläser kontrastieren den Himmel und die Wasseroberfläche. Die anderen Farben bieten jedoch eine gute Farbwiedergabe der Umgebung und verhindern Augenermüdung bei längerer Aktivität. Eine gute Wahl sind Gläser der Kategorie 3 oder 4 mit Polarisation.
Es ist auch wichtig, auf die Beständigkeit gegen mechanische Beschädigungen zu achten und Modelle aus Polycarbonat oder anderen Kunststoffen zu wählen. Ein weiterer Aspekt ist das Risiko, die Sonnenbrille beispielsweise beim Eintauchen ins Wasser zu verlieren. Daher empfehlen wir leichte Sonnenbrillen, die für eine gewisse Zeit auf dem Wasser schwimmen können.
Sonnenbrillen in den Bergen - worauf soll man achten?
Sonnenbrillen in den Bergen sind ein Accessoire, das zu jeder Jahreszeit nützlich ist, aber besonders wichtig ist es, sie im Winter zu haben. Wenn du auf verschneiten Gipfeln unter einem wolkenlosen Himmel wanderst, kann das Licht, das vom Schnee reflektiert wird, in extremen Fällen sogar zu Schneblindheit führen. Darüber hinaus schützen Sonnenbrillen in den Bergen unsere Augen vor Regen und Schneefall, starkem Wind und Staub.
Welche Sonnenbrillen in den Bergen zu wählen sind, hängt, wie bei Fahrradbrillen, von der jeweiligen Aktivität ab. Für Bergwanderungen sind Sonnenbrillen der Kategorie 3 die beliebteste Wahl, aber eine gute Alternative sind fotochrome Brillen. Für Winteraktivitäten oder Gletscherausflüge sind Gläser der Kategorie 4 die beste Wahl. Hier lohnt es sich, über eine Hochgebirgsschutzbrille oder eine spezielle Gletscherbrille mit Seitenschutz nachzudenken.
Die Auswahl an Sport-Sonnenbrillen bei MILITARY.EU
Die Auswahl an Sport-Sonnenbrillen auf dem Markt ist wirklich groß. Bevor du dich für eine Sonnenbrille entscheidest, die für eine bestimmte Aktivität geeignet ist, solltest du einige wichtige Punkte beachten. Überlege dir beim Kauf eines Sonnenbrillenmodells, ob sie für eine einzelne Aktivität dienen sollen oder ob du eher eine universellere Version benötigst. Denk daran, Sonnenbrillen von bekannten Herstellern zu wählen, um sicherzustellen, dass sie mit den richtigen Filtern ausgestattet sind. Überprüfe auch, welche Zubehörteile für Sonnenbrillen in den Sets enthalten sind. Auf diese Weise kannst du sicher sein, dass das Etui oder die austauschbaren Gläser sicher zu den ausgewählten Sonnenbrillen passen.
Wenn du unsicher bist oder Hilfe bei der Auswahl benötigst, kontaktiere uns bitte. Die Experten von MILITARY.EU unterstützen dich gerne mit fachkundiger Beratung und helfen dir bei der Auswahl der besten Sonnenbrillen aus unserem umfangreichen Sortiment.
