Die beste Thermounterwäsche für den Winter - welche hält wirklich warm?
Im Winter entscheiden sich viele Personen trotz niedriger Temperaturen dafür, Zeit im Freien zu verbringen und Winteraktivitäten wie Skifahren, Snowboarden oder Bergwandern nachzugehen. Um es angenehm und sicher zu machen, ist entsprechende Kleidung notwendig, darunter auch gute Thermounterwäsche für den Winter. Diese Art von Unterwäsche bietet Wärmeisolierung, leitet Feuchtigkeit von der Haut ab und erhöht den Komfort bei intensiver körperlicher Betätigung.
Im folgenden Artikel erfährst du, was Thermounterwäsche ist, wie Thermounterwäsche funktioniert, welche Unterwäsche man für bestimmte Aktivitäten wählen sollte und was die Unterschiede zwischen Thermo- und thermoaktiver Unterwäsche sind.
Thermoaktive Unterwäsche – was ist das?
Thermoaktive Unterwäsche für den Winter ist technische Kleidung, deren Hauptzweck darin besteht, dem Benutzer Wärmeisolierung zu bieten und den Schweiß, der bei körperlicher Aktivität entsteht, abzuleiten. Es ist wichtig zu wissen, dass das Tragen von thermoaktiver Unterwäsche nicht dazu führt, dass wir aufhören zu schwitzen. Der Mythos, dass man in Sportkleidung nicht schwitzt, beruht auf einem Missverständnis über die Funktion von Thermounterwäsche. Die Aufgabe von thermoaktiver Unterwäsche besteht darin, überschüssige Feuchtigkeit, die sich bei körperlicher Betätigung auf der Haut bildet, abzuleiten, und nicht darin, den Schwitzprozess zu stoppen. Allerdings hat die Wahl der richtigen Unterwäsche einen Einfluss auf die Schweißproduktion.
Es sollte vermieden werden, zu dicke oder zu warme Unterwäsche für die jeweilige Aktivität oder die Umgebungsbedingungen zu tragen, da dies zu vermehrtem Schwitzen führen kann. Auch die nachfolgenden Kleidungsschichten sind wichtig für eine gute Feuchtigkeitsableitung.
Thermoaktive Unterwäsche ist Teil einer größeren Produktgruppe, nämlich der thermoaktiven Bekleidung. Zur Standard-Thermounterwäsche gehören:
- Lang- und Kurzarm-Shirts,
- Slips, Sport-BHs, Boxershorts,
- Strümpfe, Leggings.
Wie funktioniert Thermoaktive Unterwäsche?
Thermoaktive Unterwäsche hilft, Feuchtigkeit von der Haut in die äußeren Schichten der Kleidung zu leiten, was den Komfort während der Aktivität erhöht und das Risiko von Unterkühlung verringert. Einige Modelle von thermoaktiver Unterwäsche bestehen aus zwei Faserschichten mit unterschiedlicher Struktur. Die innere Schicht ist dicker gewebt und wird verwendet, um Schweiß zu absorbieren, während die äußere Schicht eine Netzstruktur hat und Feuchtigkeit nach außen abgibt. Dank seiner Haftung am Körper wird Schweiß leicht vom Material aufgenommen und an die Oberfläche des Gestricks oder in die nächste Schicht transportiert.
Je nach Modell kann thermoaktive Bekleidung antibakterielle Eigenschaften haben, die unangenehme Gerüche und Hautirritationen verhindern. Die natürlichen antibakteriellen Eigenschaften von Unterwäsche aus Merinowolle sind beispielsweise auf das Vorhandensein von Lanolin zurückzuführen, einer Fettsäure, die in Schafwolle vorkommt. Lanolin wirkt als natürliches antibakterielles Mittel und blockiert effektiv die Entwicklung von Bakterien, Pilzen und Schimmelpilzen. So bleibt Unterwäsche aus Merinowolle auch nach vielen Tagen des Tragens frisch. Bei Bekleidung aus synthetischen Materialien dagegen wird die Entstehung von unangenehmen Gerüchen in der Regel durch Silberionen reduziert, die bakterizide Wirkung haben.
Arten von Thermoaktiver Unterwäsche
Thermoaktive Unterwäsche wird üblicherweise in drei Varianten angeboten. Verfügbare Typen sind leichte, mittlere und dicke Unterwäsche. Es ist wichtig, die Art der Unterwäsche passend zur geplanten Aktivität und den aktuellen Wetterbedingungen auszuwählen.
Leichte Unterwäsche – am besten als erste Bekleidungsschicht beim Sommertraining. Thermoaktive Unterwäsche für den Sommer leitet Feuchtigkeit effektiv ab, heizt aber nicht auf. Zu dieser Art von Unterwäsche gehören in der Regel kurzärmlige Thermoaktive-T-Shirts und Thermoaktive-Shorts. Im Winter kann sie zu dünn sein, es sei denn, man zieht zusätzliche Schichten an.
Mittlere Unterwäsche - die perfekte Kleidung für die Übergangszeit, also Frühling und Herbst. Dank seines speziellen Designs verhindert es übermäßiges Schwitzen und bietet gleichzeitig Schutz vor mäßiger Kälte. Es umfasst unter anderem langärmlige Thermoaktive-T-Shirts und Leggings.
Dicke Unterwäsche – perfekte Thermounterwäsche für den Winter. Es besteht aus entsprechend dicken Materialien, die darauf ausgelegt sind, die richtige Körpertemperatur bei niedrigen und sehr niedrigen Temperaturen aufrechtzuerhalten. Beispiele sind Leggings und langärmelige T-Shirts.
Wie trägt man Thermoaktive Unterwäsche?
Thermoaktive Unterwäsche wirkt am effektivsten, wenn sie direkt am Körper haftet. Es wird nicht empfohlen, zusätzliche Kleidungsschichten darunter zu tragen. Im Winter wird bei körperlichen Aktivitäten häufig das "Zwiebelprinzip" angewandt. Dabei werden mehrere leichte Kleidungsschichten übereinander getragen, beginnend mit thermoaktiver Unterwäsche. Mit dieser Methode kann die Körpertemperatur durch Hinzufügen oder Entfernen von Kleidungsschichten reguliert werden.
Denk auch daran, die richtige Größe zu wählen, denn die Unterwäsche sollte nicht zu eng sein, da dies die Luftzirkulation behindern könnte.
Thermoaktive Unterwäsche in den Bergen
Wenn du eine Wanderung in den Bergen planst, achte auf Unterwäsche aus Merinowolle. Merinowolle absorbiert und leitet Feuchtigkeit hervorragend ab und bietet zudem einen hohen Wärmekomfort. Die Struktur des Materials reduziert die Geruchsbildung, was wichtig ist, wenn du auf einer mehrtägigen Wanderung keine Möglichkeit hast, Wäsche zu waschen.
Für diejenigen, die eine billigere Alternative suchen, empfiehlt sich Unterwäsche aus Kunstfasern. Dies sind leichte Materialien, die schnell trocknen und Feuchtigkeit gut ableiten. Dazu sind sie haltbarer als Naturfasern. Wobei es erwähnenswert ist, dass sie Gerüche ziemlich schnell absorbieren. Eine Ausnahme bilden Modelle mit geruchsreduzierenden Technologien, z. B. mit Silberionen.
Merinowolle trocknet langsamer als synthetische Materialien und ist daher empfehlenswert für Reisen unter trockenen oder frostigen Bedingungen. Wenn du hingegen an Orte mit feuchterem Klima reist, wähle thermoaktive Unterwäsche aus Synthetik.
Thermoaktive Unterwäsche zum Skifahren
Die richtige thermoaktive Unterwäsche zum Skifahren ist entscheidend, um die richtige Körpertemperatur zu erhalten und den Fahrkomfort zu erhöhen. Die Wahl der richtigen Skiunterwäsche hängt von der Aktivität ab. Je nachdem, ob du Abfahrtslauf oder Skitouren machst, lohnt es sich, etwas andere thermoaktive Unterwäsche zu kaufen.
Wenn du eine Skitour planst, ist es wichtig, dass deine Thermoaktive-Skiunterwäsche die Feuchtigkeit sofort ableitet. Dies ist besonders wichtig, da der Körper bei dieser körperlichen Aktivität dynamisch arbeitet und stark schwitzt. Aus diesem Grund ist es ratsam, Unterwäsche aus Kunstfasern oder leichter Merinowolle zu wählen. Bei den Kunstfasern empfehlen wir z. B. Polyester mit TopCool-Technologie, das sich durch hohe mechanische Festigkeit, Leichtigkeit und schnellen Abtransport nach außen auszeichnet.
Skifahren ist eine nicht so intensive Aktivität wie Skitouren, so dass der Schweiß nicht so schnell abtransportiert werden muss. In diesem Fall kann man für den Abfahrtslauf wärmere Unterwäsche aus Merinowolle oder synthetischen Materialien wählen.
Thermoaktive Unterwäsche für den Winterlauf
Das Tragen von thermoaktiver Unterwäsche beim Laufen bei niedrigen Temperaturen ist eine effektive Methode, um Komfort zu gewährleisten. Bei der Auswahl von thermoaktiver Unterwäsche wird empfohlen, auf ihr Gewicht zu achten, damit sie so leicht wie möglich ist und den Körper nicht belastet, was besonders bei körperlicher Aktivität wie Laufen wichtig ist. Es ist auch wichtig, dass es Bewegungen nicht behindert und flexibel ist. Es ist erwähnenswert, dass die Zusammensetzung der Unterwäsche Elasthan enthält, das Bewegungsfreiheit bietet, sich gut an den Körper anpasst und stark dehnbar ist. Achte bei der Wahl der thermoaktiven Unterwäsche für den Laufsport auch auf die Art der verwendeten Nähte, damit sie keine Hautreizungen verursachen.
Beim Laufen im Winter ist es am besten, ein Schichtensystem, das sogenannte Zwiebelprinzip, verwenden. Trage thermoaktive Unterwäsche, bestehend aus thermoaktiven Hosen und langärmeligen Blusen, und lege zusätzliche Kleidungsschichten darüber. Vorsicht bei Kleidung, die Baumwolle enthält.
Thermounterwäsche und thermoaktive Unterwäsche - Unterschiede
Was ist der Unterschied zwischen Thermo- und Thermoaktive-Unterwäsche? Die folgende Tabelle zeigt die wichtigsten Unterschiede:
| Thermounterwäsche | Thermoaktiv | |
|---|---|---|
| Funktion | Hält die Körpertemperatur auf einem optimalen Niveau und transportiert Feuchtigkeit (Schweiß) nach außen | Bietet eine hohe Wärmedämmung und Frostschutz, leitet aber Schweiß schlechter ab als thermoaktive Unterwäsche |
| Eigenschaften | Atmungsaktiv, flexibel | Warm, weich |
| Material | Synthetische und natürliche Materialien (hauptsächlich Merinowolle) | Normale Baumwolle, Wolle oder Kunstfaser |
| Anpassung an den Körper | Normalerweise montiert | Lose oder angepasst |
| Art der Aktivität | Entwickelt für Aktivitäten mit erhöhter Intensität | Entwickelt für eher statische Aktivitäten |
Angebot an thermoaktiver Unterwäsche bei MILITARY.EU
Thermounterwäsche für die Berge, zum Skifahren oder vielleicht zum Laufen? Welche Thermounterwäsche ist gut? In unserem Sortiment findest du eine große Auswahl an Produkten, die deinen Bedürfnissen und der jeweiligen Aktivität entsprechen. Die Verwendung von Thermounterwäsche für winterliche Outdoor-Aktivitäten ist der ideale Weg, um deinen Komfort zu gewährleisten.
MILITARY.EU bietet thermoaktive Unterwäsche aus synthetischen und natürlichen Materialien an. Das Sortiment umfasst thermoaktive Hosen, Boxershorts, lang- und kurzärmelige Shirts sowie Sets mit Sturmhauben, die zusätzlichen Schutz vor Kälte bieten. In unserem Angebot sind auch fertige thermoaktive Unterwäsche-Sets verfügbar, die von renommierten Marken wie: Military Wear, Helikon, M-Tac, Alpinus hergestellt werden. Sie sind schnell trocknend und flexibel, so dass sie sich perfekt an die Figur des Trägers anpassen.
