HMS - DC31 - Pilates-Set

HMS-Set zur Durchführung fortgeschrittener Übungen für die obere und untere Muskulatur. Es besteht aus einer Stange, Widerstandsbändern, Beinbändern, Karabinerhaken und einer Tragetasche. Die Übungen mit der Stange erhöhen die Mobilität, den Bewegungsumfang der Gelenke und verbessern die motorische Koordination. Die Stange eignet sich für alle Arten von Training, einschließlich Rehabilitation.

Gummibänder mit unterschiedlichen Belastungsgraden ermöglichen es, die Intensität der einzelnen Übungen zu variieren.

Die Übungen werden durchgeführt, indem man die Gummis auf die Füße legt und Bewegungen mit der Stange macht, oder umgekehrt, indem man die Stange mit den Füßen hält und die Gummis dehnt. Mit dem zusätzlichen Griff können die Gummis auch an einer Tür eingehängt werden, was die Bandbreite der ausgeführten Übungen weiter erhöht.

Inklusive:
- Bar x 1,
- Widerstandsbänder x 6,
- Fußgelenkbandage x 2,
- Fußband x 2,
- Karabinerhaken x 4,
- Türgriff x1,
- Abdeckung x 1.

Technische Daten
Material: PP, TPR, Stahl, Schaumstoff
Abmessungen der Stange: 930 x 25 mm
Länge des Griffstücks: 195 mm
Durchmesser: 33 mm
Länge der Widerstandsgummis: 920 mm
Belastungsbereich der Beläge:
rotes Gummi: 20 kg
gelber Gummi: 15 kg
blauer Gummi: 10 kg
Gewicht: 1,45 kg
Hersteller: HMS, Polen