Česká republika 
Deutschland 
Австрія 
United Kingdom 
Suomi 
France 
Magyarország 
Italia 
Polska 
România 
Україну 
Europe 
Трекінг - що це таке і в чому він полягає?
Трекінг — це вид активного туризму, під час якого ви долаєте гірські стежки, долини, ліси чи навіть пустелі. Такі походи, як правило, проходять у складних умовах місцевості й змушують учасників долати власні обмеження. Основою успішного трекінгу є правильна підготовка: планування маршруту, вибір відповідного спорядження та організація ночівлі.
З цієї статті ви дізнаєтеся, що таке трекінг і які його види існують. Ми також пояснимо різницю між трекінгом та звичайним піším туризмом — багато людей плутають ці поняття.
Що таке трекінг? — визначення
Трекінг — це довготривалий похід складною місцевістю, що нерідко супроводжується несприятливими кліматичними умовами: сильним вітром, дощем, спекою або морозом. Термін походить від англійського слова «trek», яке спочатку позначало тривалі переселення буров у Південній Африці в XIX столітті. У сучасному значенні туристичного активного відпочинку слово почали застосовувати з 1950-х років.
Хоча багато хто вважає, що трекінг — це виключно гірські походи, насправді це хибне уявлення. Трекінг також включає походи через пустелі, каньйони, тропічні ліси та арктичну тундру. Маршрути часто пролягають поза прокладеними стежками, через важкодоступні райони. Учасники ночують у наметах просто неба й несуть із собою рюкзаки з усім необхідним спорядженням.
В Україні трекінг насамперед асоціюється з Карпатами — Говерлою, Чорногірським хребтом, Свидовецьким масивом та маршрутами Кривопільщини. Це доступні та мальовничі напрямки для початківців і досвідчених туристів.
Які бувають види трекінгу?
Існує багато різновидів трекінгу — всі вони проходять у складних умовах і в місцях із обмеженим доступом.
- Класичний (гірський) трекінг — найпопулярніший і найдоступніший вид. В Україні головним напрямком є Карпати: Говерла, Чорногора, Свидовець, Мармароський масив. Серед міжнародних популярних маршрутів — Непал, Перу (Мачу-Пікчу), Патагонія.
- Похід по пустелі — характеризується екстремальними температурами та одноманітністю рельєфу. Популярні місця: Ваді Рам в Йорданії, Сахара в Марокко.
- Походи на льодовик — зазвичай організовані експедиції з гідом. Популярні напрямки: льодовик Нігардсбреен у Норвегії, льодовики Ісландії.
- Полярний трекінг — відбувається за дуже низьких температур і сильного вітру. Популярні місця: Шпіцберген (Норвегія), Ґренландія.
- Тропічний трекінг — через густі тропічні ліси та джунглі в умовах спеки та підвищеної вологості. Популярні напрямки: Борнео, Амазонія, долина Данум у Малайзії.
- Річковий трекінг — передбачає перетин річок і струмків, що може становити значну технічну складність через течію та слизьку поверхню.
- Похід на вулкани — окремий вид трекінгу для любителів вражаючих краєвидів. Серед найвідоміших маршрутів — Акатенанго в Гватемалі та вулкани Індонезії.
Поняття трекінг нерідко трактується широко. Окрім традиційних піших походів, до нього відносять лижні прогулянки, велосипедні подорожі та каякінг. Залежно від пори року розрізняють літній та зимовий трекінг.
Трекінг і похід — у чому різниця?
Терміни «трекінг» і «похід» часто вживають як синоніми, що є помилкою. Піший туризм (хайкінг) — це легший варіант трекінгу, що більше нагадує активну прогулянку менш складними маршрутами. Він відрізняється від трекінгу насамперед тривалістю та інтенсивністю. Порівняємо їх у таблиці:
| Трекінг | Піший туризм (хайкінг) | |
|---|---|---|
| Тривалість | Зазвичай триваліші — від кількох днів до кількох тижнів | Коротший — кілька годин або один день |
| Місцевість | Різноманітна, часто технічно складна дика місцевість (вершини, джунглі, пустелі) | Зазвичай легша місцевість, переважно позначені туристичні стежки |
| Спорядження | Потрібне спеціалізоване спорядження: намет, похідна плита, спальний мішок тощо | Достатньо легкого спорядження — трекінгового взуття та невеликого рюкзака |
| Фізична підготовка | Потрібна серйозна фізична підготовка та витривалість | Не вимагає особливої підготовки, підходить для початківців |
| Мета | Дослідження дикої природи, підкорення вершин, розширення меж власних можливостей | Активний відпочинок на природі, рекреація |
Що взяти з собою в трекінговий похід? — список спорядження
Кожен трекінг-похід вимагає індивідуального підходу до пакування. При виборі спорядження враховуйте: місце подорожі, сезон, умови ночівлі та плановане харчування в дорозі. Нижче наведено орієнтовний список для багатоденного трекінгового походу:
- трекінговий намет,
- спальний мішок, підібраний до очікуваних температур,
- туристичний килимок або надувний матрац,
- джерело вогню (запальничка, кремінь, сірники),
- газова похідна плита та картридж з газом,
- туристичний посуд,
- термос або туристична пляшка для води,
- трекінговий рюкзак відповідної місткості (30–60 л залежно від тривалості),
- трекінгове взуття з підтримкою гомілки,
- термобілизна,
- шапка та рукавиці (навіть влітку в горах),
- фліс або теплий светр,
- трекінгові штани,
- дощовик або мембранна куртка,
- трекінгові палиці,
- туристична аптечка,
- налобний ліхтарик із запасними батарейками,
- повербанк для заряджання телефону,
- туристичний фільтр для води або таблетки для очищення,
- мультитул або кишеньковий ніж,
- карта місцевості та компас (не покладайтеся лише на GPS).
Пропозиція одягу та аксесуарів для трекінгу на MILITARY.UA
Тепер, коли ви знаєте, що таке трекінг і що потрібно взяти в похід, — час підготуватися як слід. Правильне спорядження є запорукою безпечної та успішної експедиції.
На MILITARY.UA ви знайдете: трекінгове взуття для будь-якого рельєфу, термобілизну, куртки hardshell та softshell, головні убори для захисту від холоду й сонця. Крім того, в нашому асортименті — рюкзаки різної місткості, трекінгові палиці та налобні ліхтарики для нічних переходів. Ми також пропонуємо мультитули, кишенькові ножі та широкий вибір аксесуарів у категорії виживання, бушкрафт, туризм.
