Альпійські маршрути захоплюють неймовірними краєвидами, але вимагають ретельної підготовки. До рюкзака не достатньо покласти що-небудь і вирушити в дорогу – краще перевірте наш список необхідних речей для походу в Альпи, щоб ніщо вас не затримало на маршруті. Дізнайтеся, що варто взяти!
Список речей для пішої подорожі по Альпах
Ми підготували нижче список речей, які можуть знадобитися під час подорожі в Альпи. Це не обов'язковий список – не всі елементи будуть потрібні кожному, але багато з них стають у нагоді в різних ситуаціях. Розглядайте список як натхнення та відправну точку для власної підготовки. Пам'ятайте, що в залежності від погоди і плану маршруту вам можуть знадобитися також речі за межами цього списку.
СПИСОК РЕЧЕЙ ДО ПАКУВАННЯ ДЛЯ ПОХОДУ В АЛЬПИ
Спорядження
Першодопомога
Одяг і взуття
Їжа та аксесуари
Документи
Додаткові корисні речі
Ось список, який ви можете доповнити іншими необхідними вам речами. Нижче ми розглянемо трохи детальніше кілька пунктів з цього списку, вказуючи на те, на що варто звернути особливу увагу при виборі окремих предметів.
Трекінговий рюкзак
Що стосується рюкзака для походу в Альпи, перш за все зверніть увагу, щоб він мав широкі, регульовані лямки і поясний ремінь, що знімає навантаження з плечей. Добре також, якщо задня частина рюкзака вентильована, а матеріал міцний і стійкий до протирання та вологи. Варто також перевірити, чи має рюкзак різні кишені та відділення, які дозволять вам добре організувати всі необхідні речі.
Трекінгове взуття
Взуття для походів в Альпах має бути міцним — найкраще, якщо воно виготовлено з натуральної шкіри або якісних синтетичних матеріалів. Ключове значення має водонепроникна мембрана, яка ефективно захищає від вологи та дощу під час гірських походів. Не менш важливий глибокий протектор на підошві, який забезпечить належне зчеплення на грязі, камінні та мокрих поверхнях.
Взуття повинно бути правильно підібране до стопи — достатньо вільним, аби не здавлювати пальці, але водночас надійно тримати стопу. Під час примірки варто одягнути товсті трекінгові шкарпетки, які ви будете носити в горах. Не забувайте про відповідну вентиляцію — добре вентильоване взуття запобіжить перегріванню стоп під час інтенсивного руху.
Одяг
Коли вибираєте одяг для Альп, пам’ятайте передусім, щоб він був легким – але це не все. Вдалий вибір – одяг з вовни меринос, оскільки:
- регулює температуру – гріє, коли холодно, і охолоджує, коли тепло,
- відводить вологу – залишаєтеся сухим навіть при інтенсивному зусиллі,
- запобігає виникненню неприємних запахів – можна носити довше без прання,
- м’яка і комфортна – не дряпає, на відміну від звичайної вовни,
- натуральна і дихаюча – підходить у мінливих, альпійських умовах.
Їжа і вода
Що стосується зволоження, найкраще взяти з собою туристичний фільтр для води, з якого можна пити безпосередньо з джерел, або пляшку туристичну з фільтром. Ніколи не варто брати з собою багато пляшок з водою – вони займають багато місця і непотрібно обтяжують плечі. Щодо їжі, добрим вибором є лиофілізовані страви, які достатньо залити гарячою або навіть холодною водою, щоб отримати готовий прийом. Пам'ятайте, що в Альпах є також притулки і гастрономічні пункти, де можна з'їсти гарячу страву.
Налобний ліхтар
Ліхтар в гори завжди варто брати, навіть якщо плануєте повернутися до темряви, тому що погода або маршрут можуть здивувати. Найкращим вибором в Альпи буде, безсумнівно, налобний ліхтар. На що звернути увагу при виборі налобника в Альпи:
- Вага – повинна бути легкою, щоб не навантажувала голову при довгому ході
- Потужність і дальність світла – перевірте кількість люменів і дальність променя (в гірському середовищі потрібно 100–300 лм, з можливістю сильнішого режиму).
- Регуляція світла – добре, коли має кілька режимів (наприклад, широкий для ходьби, сфокусований для далекого освітлення, режим економний).
- Час роботи – перевірте, як довго працює на одному комплекті батарей/зарядці; найкраще, якщо пропонує економний режим.
- Тип живлення – батареї (легко замінити в дорозі) чи акумулятор (зручний, легший, але вимагає зарядки повербанком).
- Водонепроникність – мінімум IPX4, щоб налобник без проблем працював також під час дощу.
Пропозиція продуктів на похід в Альпи в MILITARY.EU
У нашому магазині ви знайдете практично все, що потрібно для походу в Альпи. Ознайомтеся з широким асортиментом і оберіть продукти відомих брендів, що використовуються навіть професійними альпіністами.